Olio Essenziale di Bergamotto - Proprietà Curative e Benefici

In questo articolo parliamo dell'Olio Essenziale di Bergamotto, spiegandone Caratteristiche, Benefici e Usi in Aromaterapia. Con Ricette Naturali e Informazioni sul Dosaggio, le Controindicazioni e i Modi d'Uso Corretto per Evitare Effetti Collaterali

Olio Essenziale di Bergamotto
Supervisione Scientifica a Cura del Dottor Gilles Ferraresi - Ultima revisione dell'articolo:

Nome Botanico e Famiglia

L'Olio essenziale di Bergamotto si estrae dalla pianta:

Citrus bergamia

Fam. Rutaceae

Caratteristiche

Il bergamotto è una pianta perenne molto simile all'arancio dolce e all'arancio amaro, coltivata principalmente per i suoi frutti, succosi e profumati, ma non commestibili.

L'olio essenziale ha una profumazione estremamente gradevole, molto apprezzata dalle donne: non a caso, rientra nella formulazione di svariati prodotti cosmetici, ai quali conferisce una nota fruttata e fresca. L'essenza è dolce, con note di Lavanda e Cannella.

Parte utilizzata

Da dove si estrae l'olio essenziale di Bergamotto?

Come tutti gli oli essenziali estratti dagli agrumi, anche l'essenza di bergamotto si estrae per spremitura a freddo della buccia del frutto. L'olio essenziale è ricco di terpeni, tra cui si annoverano: limonene, linalolo, pinene, geraniale, terpinene, bergaptene e acetato di linalile.

Curiosità

Tra i principi attivi estratti dalla scorza dei frutti del bergamotto, troviamo il bergaptene, un composto cumarinico potenzialmente tossico perché fotosensibilizzante.

Per proteggere il consumatore, è stata approvata una normativa nella quale viene determinata la concentrazione massima ammessa di questa sostanza nell'olio essenziale di bergamotto (<5parti/litro). Inoltre, le piante di bergamotto sono state selezionate geneticamente per coltivare solo quelle che producono frutti dalla bassissima o nulla concentrazione di bergaptene e composti cumarinici.

Proprietà

Quali sono i Benefici dell'Olio Essenziale di Bergamotto?

Le proprietà del bergamotto sono:

  • Disinfettanti/antisettiche
  • Sedative
  • Antispasmodiche
  • Deodoranti
  • Vermifughe
  • Cicatrizzanti
  • Digestive
  • Purificanti

Indicazioni

Per Cosa si Usa l'Olio Essenziale di Bergamotto?

Per le sue proprietà, il bergamotto viene utilizzato in svariati ambiti terapeutici:

Inalazione

  • Diffuso nell'ambiente, l'olio essenziale di bergamotto influisce positivamente sul tono dell'umore, apportando presto un equilibrio delle emozioni. Non a caso, viene utilizzato anche per il trattamento di depressione emotiva, ansia e nervosismo. Indicato anche per ritrovare la fiducia in se stessi e ravvivare la vitalità.

Dentifrici, colluttori, gargarismi

Qualche goccia di essenza di bergamotto aggiunta a dentifrici o colluttori è efficace per disinfettare il cavo orale, rinfrescare la bocca e combattere l'alito cattivo.

Acqua profumata per il corpo

  • L'olio essenziale di bergamotto emana un odore molto piacevole: per questo, è molto apprezzato da utilizzare come profumo per il corpo. D'estate, per rinfrescare e profumare il corpo, si può preparare un'acqua aromatizzata: sarà sufficiente disperdere poche gocce di essenza di bergamotto in un cucchiaio di alcol per alimenti e mischiare il composto nell'acqua per ottenere un ottimo prodotto da nebulizzare sul corpo.
  • Si possono realizzare anche preparazioni di acqua profumata al bergamotto per semicupi (vasche speciali pensate per immergersi parzialmente fino al bacino) e bidè: lo scopo è combattere infezioni o irritazioni a carico delle vie urinarie.

Suffumigi

Chi ha la pelle del viso particolarmente grassa e acneica, può trarre vantaggio dai suffumigi con acqua aromatizzata con olio essenziale di bergamotto: l'essenza è molto utile per disinfettare le pelli grasse.

Bagni rilassanti

Per rilassare il corpo e trovare l'equilibrio emotivo perduto, basterà immergersi in una vasca d'acqua calda impreziosita con qualche goccia di essenza di bergamotto per scacciare ansia e stress.

Uso cosmetico

Per le proprietà disinfettanti e purificanti, l'essenza di bergamotto trova impiego anche nella formulazione di shampoo per capelli grassi e per creme viso destinate a pelli con tendenza grassa o acneica.

Controindicazioni

L'essenza di bergamotto è fotosensibilizzante: per questa sua particolarità, se ne sconsiglia l'applicazione locale prima di esporsi al sole oppure a lampade abbronzanti per evitare il rischio di scottature e screpolature.

Controindicato in gravidanza, allattamento e nei soggetti colpiti da insufficienza renale ed epatica.

Per mantenere e prolungare la conservabilità del prodotto, si consiglia di conservare la boccetta di olio essenziale di bergamotto in frigo o comunque in un posto fresco, asciutto e riparato da fonti di calore.

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