Solgar Alimento B | Funziona? Uso, Prezzo, Opinioni

In questa recensione parliamo di Solgar Alimento B (integratore a base di vitamine del Gruppo B, utile in Caso di Stanchezza e Carenze Specifiche), analizzandone ingredienti, efficacia, modo d'uso, prezzo ed effetti collaterali

Solgar Alimento B
Supervisione Scientifica a Cura del Dottor Gilles Ferraresi - Ultima revisione dell'articolo:

Che Cos'è

Solgar Alimento B è un integratore alimentare a base di Vitamine del Gruppo B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B8, B9, B12) in capsule vegetali.

In condizioni di carenza o aumentato fabbisogno, l'integrazione di vitamine del gruppo B può favorire:

  • un'adeguata risposta nei casi di maggior dispendio di energia;
  • un'adeguata risposta dell'organismo a periodi di stress psico-fisico dovuti a intenso studio o lavoro;
  • un ottimale sfruttamento dei principi nutritivi del cibo;
  • l'adattamento dell'organismo ai cambi di stagione;
  • un efficace sostegno durante la convalescenza e durante e dopo l'impiego di antibiotici;
  • un valido supporto vitaminico in stati carenziali dovuti al ridotto apporto di nutrienti per diete scorrette.

A Cosa Serve

Di regola il nostro organismo non ha la capacità di sintetizzare le vitamine, tra cui anche quelle del gruppo B. Esse devono perciò essere assunte in quantità adeguata con l'alimentazione quotidiana.

Solgar Alimento B contiene le vitamine del complesso B necessarie all'organismo; l'integratore è quindi indicato in caso di carenze o aumentato fabbisogno di vitamine del gruppo B, dovute per esempio a:

  • un'alimentazione squilibrata in caso di diete blande, cure dimagranti, consumo eccessivo di alcol e di inappetenza, come ad esempio nelle affezioni febbrili;
  • alcolismo cronico e le sue conseguenze, come i danni al fegato, al cuore e al sistema nervoso;
  • una terapia antibiotica prolungata,
  • disturbi dell'assorbimento intestinale
  • farmaci che contrastano l'effetto delle vitamine, come per esempio gli antiinfettivi (farmaci contro le infezioni gravi), i citostatici che inibiscono la crescita delle cellule cancerose e gli antiepilettici (anticonvulsivanti);
  • malattie epatiche che compromettono l'integrazione delle vitamine negli enzimi.

In queste condizioni, l'assunzione di Solgar Alimento B può:

  • contribuire alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento: riboflavina (B2), niacina (B3), acido pantotenico (B5), vitamina B6, acido folico (B9) e vitamina B12;
  • supportare il normale metabolismo energetico: tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), vitamina B6, acido pantotenico (B5), biotina (B8) e vitamina B12;
  • contribuire alla normale funzione del sistema immunitario: vitamine B6, B12 e acido folico;
  • contribuire alla normale funzione psicologica: tiamina, niacina, vitamina B6, biotina, acido folico e vitamina B12;
  • contribuire al normale metabolismo dell'omocisteina: colina, vitamina B6, acido folico e vitamina B12.

Il medico potrebbe inoltre consigliare Solgar alimento B come supporto nutrizionale nel trattamento di:

  • glossite (infiammazione della lingua),
  • cheiliti (infiammazione delle labbra),
  • anoressia - perdita di appetito - (per esempio in corso di affezioni febbrili) con perdita di peso,
  • ritardo della crescita del bambino,
  • astenia (debolezza),
  • in caso di terapia antibiotica prolungata,
  • disturbi dell'assorbimento intestinale in corso di affezioni gastroenteriche,
  • come coadiuvante nelle epatopatie (malattie del fegato) e nevriti (infiammazione di nervi, accompagnata da dolore e intorpidimento),
  • cura dei postumi dell'alcolismo cronico imputabili ad un deficit vitaminico.

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Caratteristiche

Vitamine del Gruppo B

Le Vitamine B sono un gruppo di sostanze organiche essenziali, coinvolte in numerose funzioni dell'organismo. Queste Vitamine non sono sintetizzate dall'organismo, quindi è necessario introdurle con l'alimentazione.

Le Vitamine B sono definite Vitamine Energetiche perché consentono al nostro organismo di metabolizzare correttamente il cibo e di trasformarlo in “carburante” di pronto utilizzo favorendo molte funzioni fisiologiche.

Nonostante questa definizione, le vitamine del gruppo B non forniscono calorie (kcal).

Le vitamine del complesso B sono elementi costitutivi di specifici enzimi.

La loro funzione principale è di rendere utilizzabili i carboidrati, i grassi e le proteine contenuti negli alimenti per la produzione di energia, per la formazione e il corretto funzionamento dei nervi, del sangue, della pelle e delle mucose e per la muscolatura.

Per una buona funzionalità è molto importante l'azione combinata delle diverse vitamine del complesso B.

Maggiori informazioni sulle vitamine del gruppo B »

Vitamina B1 (tiamina)

Contribuisce

  • al normale metabolismo energetico
  • al normale funzionamento del sistema nervoso
  • aiuta la regolare funzione cardiaca e psicologica

Maggiori informazioni sulle proprietà della vitamina B1 »

Vitamina B2 (riboflavina)

Contribuisce

  • al normale metabolismo energetico
  • al normale funzionamento del sistema nervoso
  • al mantenimento di membrane mucose normali
  • al mantenimento di globuli rossi normali
  • al mantenimento di una pelle normale
  • al mantenimento della capacità visiva normale
  • al normale metabolismo del ferro
  • alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo

Maggiori informazioni sulle proprietà della vitamina B2 »

Vitamina B3 (niacina)

Contribuisce

  • al normale metabolismo energetico
  • al normale funzionamento del sistema nervoso
  • alla normale funzione psicologica
  • al mantenimento di una pelle normale
  • alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento

Maggiori informazioni sulle proprietà della vitamina B3 »

Vitamina B5 (acido pantotenico)

Contribuisce

  • al normale metabolismo energetico
  • alla normale sintesi e al normale metabolismo degli ormoni steroidei, della vitamina D e di alcuni neurotrasmettitori
  • alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento
  • a prestazioni mentali normali

Maggiori informazioni sulle proprietà della vitamina B5 »

Vitamina B6 (piridossina)

Contribuisce

  • alla normale sintesi della cisteina
  • al normale metabolismo energetico
  • al normale metabolismo dell'omocisteina
  • al normale funzionamento del sistema nervoso
  • al normale metabolismo delle proteine e del glicogeno
  • alla normale funzione psicologica
  • alla normale formazione dei globuli rossi
  • alla normale funzione del sistema immunitario
  • alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento
  • alla regolazione dell'attività ormonale

Maggiori informazioni sulle proprietà della vitamina B6 »

Vitamina B8 (biotina)

Contribuisce

  • al normale funzionamento del sistema nervoso
  • al normale metabolismo dei macronutrienti
  • alla normale funzione psicologica
  • al mantenimento di capelli normali
  • al mantenimento di membrane mucose normali
  • al mantenimento di una pelle normale

Maggiori informazioni sulle proprietà della vitamina B8 »

Acido Folico

Contribuisce

  • alla crescita dei tessuti materni in gravidanza
  • alla normale sintesi degli amminoacidi
  • alla normale emopoiesi
  • al normale metabolismo dell'omocisteina
  • alla normale funzione psicologica
  • alla normale funzione del sistema immunitario

Maggiori informazioni sulle proprietà dell'acido folico »

Vitamina B12

Contribuisce

  • al normale funzionamento del sistema nervoso
  • al normale metabolismo dell'omocisteina
  • al normale metabolismo energetico
  • alla normale funzione psicologica
  • alla normale formazione dei globuli rossi
  • alla normale funzione del sistema immunitario
  • alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento
  • nell'intervenire al normale processo di divisione delle cellule

Maggiori informazioni sulle proprietà della vitamina B12 »

Colina

Contribuisce

  • al fisiologico metabolismo dei lipidi e dell'omocisteina Vitamine
  • al mantenimento della normale funzione epatica

Maggiori informazioni sulle proprietà della colina »

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Modo d'uso

Si consiglia di assumere 1 capsula di Solgar Alimento B al giorno, preferibilmente al pasto.

Valori Nutrizionali

INGREDIENTE QUANTITÀ % VNR*
Acido folico (acido pteroilmonoglutammico) 0,2 mg 100
Acido pantotenico (d-calcio-pantotenato) 18 mg 300
Biotina (D-biotina) 0,1 mg 200
Colina bitartrata 100 mg -
Inositolo 50 mg -
Niacina (Nicotinamide) 36 mg 225
Vitamina B1 (mononitrato di tiamina) 4,2 mg 382
Vitamina B2 (riboflavina) 4,8 mg 343
Vitamina B6 (piridossina-HCl) 6 mg 429
Vitamina B12 (metilcobalamina) 0,018 mg 720

*% VNR (Valori Nutritivi di Riferimento)

Ingredienti

Colina (bitartrata). Idrossipropilmetilcellulosa. Inositolo, Niacina (nicotinammide). Agente di carica: Cellulosa microcristallina. Acido pantotenico (D-calcio pantotenato). Antiagglomeranti: Magnesio stearato vegetale, Biossido di silicio. Biotina (D-biotina), Vitamina B6 (cloridrato di piridossina), Tiamina (mononitrato di tiamina), Riboflavina, Acido Folico (Acido pteroilmonoglutammico), Vitamina B12 (metilcobalamina).

Avvertenze

  • Conservare Solgar Alimento B in un luogo asciutto, a temperatura ambiente controllata (al di sotto dei 30°C), nella confezione originale ben chiusa;
  • Evitare l'esposizione a fonti di calore localizzate, ai raggi solari e il contatto con l'acqua.
  • La data di scadenza si riferisce al prodotto correttamente conservato, in confezione integra.
  • Tenere fuori dalla portata dei bambini sotto i 3 anni.
  • Non superare la dose giornaliera consigliata.
  • Solgar Alimento B e gli altri integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia, equilibrata e di un sano stile di vita.

Controindicazioni

  • Gravidanza e Allattamento: non assumere Solgar Alimento B durante il periodo di gravidanza accertata o presunta e durante l'allattamento, senza aver prima consultato il medico.
  • Anche l'uso in età pediatrica è controindicato, a meno che non vi sia una precisa indicazione del pediatra

Effetti Collaterali

  • Le vitamine del gruppo B sono di regola ben tollerate e non sono attesi effetti collaterali, tranne in soggetti sensibili a uno o più componenti del prodotto;
  • Sono possibili, seppur rari, effetti collaterali a livello gastro-intestinale, come nausea, costipazione, vomito, diarrea.

Prezzo e Offerte

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Valutazione Globale - Soddisfazione complessiva

Efficacia

Rapporto Qualità/Prezzo

Facilità d'Impiego

Effetti Collaterali

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