Swisse Magnesio e Potassio 2018 - Proprietà e Benefici - Recensione

In questa recensione ti parlo dell'integratore Swisse Magnesio e Potassio (utile per reintegrare magnesio e potassio in caso di intensa sudorazione o sforzi fisici impegnativi), analizzandone ingredienti, efficacia, modo d'uso ed effetti collaterali

Swisse Magnesio e Potassio 2018 - Proprietà e Benefici - Recensione
- Specialista in Scienze Motorie e del Benessere Zarrow s.r.l.

Che Cos'è

Swisse Magnesio e Potassio è un integratore alimentare specificatamente formulato per reintegrare questi due minerali in caso di intensa sudorazione o di sforzi fisici particolarmente impegnativi.

Grazie ai suoi princìpi attivi, Swisse Magnesio e Potassio contribuisce a ridurre stanchezza e affaticamento, mantenendo l'equilibrio elettrolitico/idrosalino (che può risultare compromesso a causa di una dieta povera di alimenti vegetali e integrali, per l'eccessivo consumo di sale o per una sudorazione troppo intensa).

Swisse Magnesio e Potassio è disponibile anche nella versione "Forte" (Swisse Magnesio e Potassio Forte), arricchita con Vitamina C, Acido Pantontenico, Ferro e Zinco

A Cosa Serve

Swisse Magnesio e Potassio è utile in tutti gli stati carenziali di magnesio e potassio, dovuti a scarso apporto con la dieta, eccessiva sudorazione, attività fisica intensa o aumentato fabbisogno.

In particolare, una specifica integrazione con questo integratore può rivelarsi utile in caso di:

  • Diete inadeguate: per ristabilire il naturale equilibrio idrosalino, nel caso diminuisca l'apporto di sali minerali.
  • Sudorazione intensa: per ristabilire l'equilibrio idrosalino, quando aumenta il fabbisogno di sali minerali come potassio e magnesio.
  • Dopo un'attività fisica o sportiva: per ripristinare i sali minerali persi e apportare una quota di vitamine antiossidanti utili per combattere gli stress ossidativi a carico del sistema muscolare.
  • Nei periodi caldi: quando l'aumento di sudorazione può essere accompagnato da sensazioni di debolezza e stanchezza generalizzate.
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Caratteristiche

I nutrienti di Swisse Magnesio e Potassio sono globalmente utili per:

  • Riduzione della Stanchezza e dell’Affaticamento: Il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento.
  • Metabolismo Energetico: Il magnesio contribuisce alla normale sintesi proteica e alla normale funzione psicologica.
  • Funzione Muscolare: Il potassio e il Magnesio contribiscono alla normale funzione muscolare.
  • Sistema Nervoso: Il potassio e il magnesio contribuicono al normale funzionamento del sistema nervoso.
  • Pressione Sanguigna: Il potassio contribuisce al mantenimento di una normale pressione sanguigna.

Di seguito verranno invece analizzate le proprietà di ogni singolo principio attivo contenuto nei prodotti Swisse Magnesio e Potassio e Swisse Magnesio e Potassio Forte:

  • Magnesio: contribuisce in grande misura alla regolazione del battito cardiaco, al mantenimento della potenza muscolare e all'efficienza del sistema nervoso. Inoltre è coinvolto nei processi di formazione delle ossa.
    • Può contribuire alla normale funzione muscolare e alla riduzione di stanchezza e affaticamento.
  • Potassio: svolge un'azione fondamentale nel mantenimento dell'equilibrio dell'acqua nell'organismo, nella contrazione muscolare e nella trasmissione nervosa. Inoltre attiva molti enzimi, particolarmente quelli legati alla produzione di energia.
    • Può aiutare a regolare il normale funzionamento del sistema nervoso e a evitare sbalzi di pressione del sangue.
  • Vitamina C^: ha azione antiossidante e contribuisce al normale metabolismo energetico e alla riduzione di stanchezza e affaticamento. Accresce l'assorbimento di ferro e contribuisce alla rigenerazione della vitamina E favorendo il mantenimento della normale funzione psicologica. E' importante anche per la corretta funzionalità del sistema immunitario; per questo in Massigen Pronto Recupero Difesa Inverno è contenuta a dosaggi particolarmente elevati (500mg per dose).
  • Acido Pantotenico^: contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e al normale rendimento mentale.
  • Zinco^: contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
  • Ferro^: Contribuisce al normale trasporto dell'ossigeno nell'organismo e contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi.

^ Nutrienti Aggiuntivi presenti soltasto in Swisse Magnesio e Potassio Forte

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Modo d'uso

Swisse Magnesio e Potassio

Si consiglia di assumere 1 o 2 buste al giorno disciolte in un bicchiere d'acqua.

Swisse Magnesio e Potassio Forte

Si consiglia di assumere 1 o 2 buste al giorno disciolte in un bicchiere d'acqua.

Valori Nutrizionali

Swisse Magnesio e Potassio

  Per 1 busta Per 2 buste
Per 1 busta al giorno:Quantità%VNR Quantità %VNR
Magnesio 187,5 mg50% 375 100%
Potassio300 mg15% 300 30%

Swisse Magnesio e Potassio Forte

  Per 1 busta Per 2 buste
 Quantità %VNR Quantità %VNR
Vitamina C80 mg 100% 160 mg 200%
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 1,8 mg 30% 3,6 mg 60%
Potassio400 mg 20% 800 mg 40%
Magnesio225 mg 60% 450 mg 120%
Ferro 4,2 mg 30% 8,4 mg 60%
Zinco6 mg 60% 12 mg 120%

Ingredienti

Swisse Magnesio e Potassio

Correttore di acidità: Acido citrico; Bicarbonato di potassio (Potassio), Ossido di magnesio (Magnesio), Edulcorante: Sorbitolo (da mais); Correttore di acidità: Bicarbonato di sodio; Aroma, Edulcorante: Sucralosio; Agente antiagglomerante: Fosfato di calcio.

Swisse Magnesio e Potassio Forte

Correttore di acidità: Acido citrico; Maltodestrina; Citrato di potassio (Potassio); Agenti di carica: Carbonati di sodio; Aromi; Ossido di magnesio (Magnesio); Estratto di concentrato del succo di limone; Acido L-ascorbico (Vitamina C); Agenti antiagglomeranti: Biossido di silicio; Citrato di zinco (Zinco); Edulcorante: Sucralosio; Fumarato ferroso (Ferro); D-pantotenato di calcio (Vitamina B5); Colorante: Riboflavina.

Avvertenze

  • Non eccedere le dosi raccomandate per l'assunzione giornaliera. Un consumo eccessivo potrebbe avere effetti lassativi
  • In caso di uso prolungato o in soggetti con insufficienza renale si consiglia di contattare il medico.
  • Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età.
  • Swisse Magnesio e Potassio e gli integratori alimentari in genere non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita.
  • Conservare in luogo fresco al riparo dal calore.

Effetti Collaterali

Swisse Magnesio e Potassio Plus Fa male?

In soggetti sani non sussistono particolari pericoli di effetti collaterali e Swisse Magnesio e Potassio si è rivelato generalmente sicuro e ben tollerato. E' possibile, tuttavia, che in seguito all'assunzione del prodotto, soprattutto a dosaggi elevati, si assista alla comparsa di disturbi gastroenterici quali diarrea e dolori addominali.

Controindicazioni

Non esistono controindicazioni all'uso di Swisse Magnesio e Potassio in soggetti in buono stato di salute. Tuttavia, a scopo precauzionale, è consigliabile
  • Non utilizzare in gravidanza o durante l'allattamento, e nei bambini, o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico.
  • Per la presenza di potassio, si consiglia cautela in caso di utilizzo da parte di pazienti in terapia con diuretici risparmiatori di potassio (amiloride, spironolactone e triamterene) e più in generale per il trattamento dell'ipertensione.

Prezzo e Offerte

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