Piperina Forte - Opinioni 2018: Fa Dimagrire? È una Bufala? Fa Male?

In questa recensione ti parlo di Piperina Forte (integratore utile per l'azione potenzialmente dimagrante dei suoi attivi: Piperina, Guaranà e Capsaicina), analizzandone ingredienti, efficacia, modo d'uso, controindicazioni ed effetti collaterali

Piperina Forte - Opinioni 2018: Fa Dimagrire? È una Bufala? Fa Male?
- Specialista in Scienze Motorie e del Benessere Zarrow s.r.l.

Che Cos'è

Piperina forte è un integratore alimentare ad alto contenuto di piperina (85mg per capsula), arricchito con estratti di Guaranà e Peperoncino.

Piperina forte trova impiego come coadiuvante di regimi dietetici ipocalorici e bilanciati, finalizzati alla perdita di peso e al controllo del peso corporeo.

La piperina e gli altri principi attivi contenuti nell'integratore sono infatti utili per l'azione di supporto metabolico, importante per sostenere il metabolismo energetico e il consumo dei grassi, aiutando anche a controllare l'appetito.

A Cosa Serve

Piperina Forte può essere utilizzato per coadiuvare (non per sostituire!) una dieta idonea alla perdita di peso corporeo, eventualmente supportata anche da esercizio fisico.

Piperina Forte può rivelarsi particolarmente utile come coadiuvante nelle fasi dietetiche ipocaloriche per:

  • Ridurre la sensazione di appetito, aumentando l'insorgenza precoce della sazietà;
  • Migliorare il metabolismo dei grassi e contestualmente ridurre la sensazione di appetito;
  • Coadiuvare la perdita di peso;
  • Ridurre il rischio di recupero ponderale post-dimagrimento (favorire il mantenimento del peso corporeo).

Piperina Forte può essere d'aiuto anche per chi:

  • sta già seguendo regimi dimagranti o per il mantenimento del peso corporeo e cerca un supporto (non un sostituto!) alla dieta per mantenere o ridurre il peso corporeo
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Caratteristiche

Piperina

La piperina è l'alcaloide caratteristico del pepe nero. Dobbiamo soprattutto alla sua presenza il caratteristico sapore piccante di questa spezia.

L'uso di piperina in ambito dietetico potrebbe risultare utile nel:

  • produrre un'attività antiossidante;
  • stimolare la capacità digestiva, favorendo l'azione degli enzimi e dei succhi digestivi;
  • sostenere l'attività mitocondriale, potenziando così i processi ossidativi;
  • promuovere la termogenesi, aumentando il metabolismo di base;
  • sostenere l'attività tiroidea;
  • espletare un attività antinfiammatoria diretta sul tessuto adiposo infiammato;
  • aumentare il dispendio energetico giornaliero.

Al vaglio degli esperti è la potenziale attività anoressizzante della piperina, utile nel ridurre la sensazione di appetito centrale e controllare così l'introito calorico giornaliero. Inoltre, la piperina è in grado di aumentare significativamente la biodisponibilità di numerosi principi attivi, attraverso l'aumento del loro assorbimento.

Tutti questi effetti della piperina possono dimostrarsi efficaci per la perdita di peso. Tuttavia, la letteratura è povera di studi clinici in merito, per cui ad oggi non vi sono ancora sufficienti evidenze scientifiche per stabilire un ruolo positivo certo della piperina nel controllo del peso corporeo.

Guaranà

I semi di questa pianta sono particolarmente ricchi di guaranina, un analogo della caffeina. Grazie soprattutto alla presenza di questa molecola, l'estratto secco di guaranà contribuisce a stimolare il metabolismo dei lipidi.

Il suo impiego con finalità dimagranti ha dimostrato di poter aiutare a ridurre la sensazione di appetito ed ostacolare il deposito di grassi nel tessuto adiposo, favorendone l'ossidazione a scopo energetico.

Pepe di cayenna

Il Pepe di cayenna (peperoncino) può essere utile nel controllo del peso corporeo soprattutto grazie alla presenza di capsaicina. Similmente a quanto visto per la piperina del pepe nero, è proprio la capsaicina ad essere responsabile del caratteristico sapore piccante del peperoncino.

La Capsicina contenuta nel peperoncino interagisce con il sistema nervoso simpatico (favorendo la stimolazione dei recettori Beta-adrenergici e aumentando il rilascio di catecolamine a livello surrenale). Il risultato è un incremento del metabolismo energetico, un consumo maggiore di calorie, un aumento dell'ossidazione dei grassi a scopo energetico e una sensazione di calore.

Piperina Forte Funziona?

Essendo un integratore alimentare, Piperina Forte non può vantare dati precisi in riferimento ai tempi e alle modalità di perdita del peso corporeo conseguenti all'uso del prodotto. In altre parole, non si può dire a priori quanti Kg si possono perdere e in quanto tempo attraverso l'uso di Piperina Forte.

I risultati possono variare da persona a persona e dipendono chiaramente dal contesto nel quale il prodotto viene assunto (tipo di dieta, stile di vita, livello di attività fisica, predisposizione individuale ecc.).

Quel che è certo, è che Piperina Forte, come del resto tutti gli integratori di questa categoria:

  • certamente "non fa miracoli";
  • pur essendo sostenuto da una bibliografia scientifica preliminare, riguardante l'efficacia dei suoi principi attivi, non può vantare studi clinici di portata tale da consentirgli di vantare attività dimagranti certe;
  • i benefici raggiungibili in termini di perdita di peso dipendono soprattutto dal contesto dietetico e dallo stile di vita nel quale viene assunto.
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Modo d'uso

Si consiglia l'assunzione di 2 capsule di Piperina forte al giorno, preferibilmente prima dei pasti principali.

Valori Nutrizionali

  Per dose massima giornaliera (2 capsule)
Guaranà e.s 400 mg
di cui Caffeina 40 mg
Pepe nero e.s. 200 mg
Piperina 190 mg
Pepe di Cayenna e.s. 200 mg

Ingredienti

Guaranà (Paullinia cupana Kunt) semi e.s. tit. 10% caffeina, Pepe nero (Piper Nigrum L.) frutto e.s. tit. 95% Piperina, Pepe di cayenna (Capsicum frutescens L.) frutto plv. Agenti di rivestimento esterno: idrossipropilmetilcelllosa e gomma di gellano. Agente antiagglomerante: magnesio stearato vegetale.

Avvertenze

  • Piperina Forte contiene caffeina.
  • L'uso di Piperina Forte non è raccomandato per i bambini e durante la gravidanza e l'allattamento.
  • Si consiglia di non superare l'assunzione giornaliera di 400 mg di caffeina da tutte le fonti (dieta più integratori).
  • Evitare l'assunzione in concomitanza con alcolici e nelle ore serali, prima di coricarsi.
  • Piperina Forte deve essere impiegato nell'ambito di una dieta ipocalorica adeguata seguendo uno stile di vita sano con un buon livello di attività fisica.
  • Se la dieta viene seguita per periodi prolungati, superiori alle tre settimane, si consiglia di sentire il parere del medico.
  • Leggere attentamente le avvertenze e le modalità d'uso riportate in etichetta.
  • Non superare le dosi giornaliere consigliate.
  • Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni.
  • Piperina Forte e gli altri integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata.
  • Cautela in presenza di malattie infiammatorie intestinali e malattia emorroidaria. Consultare il medico.

Controindicazioni

  • Limitare in caso di normopeso ed evitare in caso di sottopeso (indice di massa corporea <18,5). Consultare il medico.
  • Per la presenza di stimolanti nervini, l'uso di Piperina Forte sarebbe sconsigliabile in presenza di malattie cardiovascolari, ipertensione o particolare sensibilità alla caffeina e agli stimolanti nervini in genere. Più in generale, l'assunzione di Piperina Forte in presenza di condizioni patologiche o se si sta seguendo una terapia farmacologica è consigliata sotto controllo del medico che, conoscendo approfonditamente il quadro clinico del paziente, saprà dare i migliori consigli.
  • Piperina Forte è sconsigliato per l'uso da parte di donne in gravidanza o in allattamento e bambini.

Effetti Collaterali

  • L'uso di Piperina Forte, ai dosaggi suggeriti, è risultato generalmente sicuro e ben tollerato. Tuttavia, seppur raramente, l'assunzione degli estratti vegetali contenuti nel prodotto può indurre reazioni avverse, come palpitazioni, tachicardia, sudurazione eccessiva e nervosismo, o disagi gastrointestinali.
  • Nonostante l'uso di Piperina Forte risulti generalmente ben tollerato e privo di effetti collaterali clinicamente rilevanti, è anche possibile che alcuni principi attivi vegetali risultino responsabili di reazioni avverse a carattere allergico negli individui predisposti.
    In tal caso si consiglia di sospendere immediatamente l'assunzione del prodotto e contattare tempestivamente il proprio medico.

Prezzo e Offerte

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