Metarelax 2018 - A Cosa Serve? Funziona? Uso e Opinioni 2018

In questa recensione ti parlo dell'integratore Metarelax, a base di attivi utili in situazioni di stress, stanchezza e affaticamento muscolare, analizzandone ingredienti, composizione, efficacia, modo d'uso, controindicazioni ed effetti collaterali

Metarelax 2018 - A Cosa Serve? Funziona? Uso e Opinioni 2018

Che Cos'è

Metarelax è un integratore alimentare utile in situazioni di stress, stanchezza e affaticamento muscolare.

Metarelax contiene magnesio, taurina, vitamina B6, vitamina B9 e vitamina B12, principi attivi che nel loro complesso contribuiscono:

  • alla normale funzione del sistema immunitario;
  • alla normale funzione muscolare;
  • alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento;
  • all'equilibrio elettrolitico.

A Cosa Serve

MetaRelax® è un integratore a base di magnesio, con vitamine del gruppo B e taurina, studiato specificamente per far fronte a problemi come tensione, stanchezza e crampi muscolari.

MetaRelax® si può dunque genericamente raccomandare in caso di tensione, stanchezza e crampi muscolari.

  • Per la presenza di magnesio, MetaRelax può essere particolarmente utile per alleviare i tipici disturbi associati alla sindrome premestruale.
  • Il magnesio ha dimostrato una potenziale utilità nella prevenzione delle forme di cefalea primaria ricorrente dell'adulto.

Raccomandazioni Importanti

Essendo Metarelax un integratore alimentare (e non un farmaco), occorre tenere presente che

  • un integratore alimentare non può vantare attività terapeutiche (non cura né previene le malattie)
  • i risultati possono variare da persona a persona
  • l'assunzione di MetaRelax in presenza di situazioni particolari o se si sta seguendo una terapia farmacologica è consigliata soltanto sotto controllo del medico che, conoscendo approfonditamente il quadro clinico del paziente, saprà dare i migliori consigli.
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Caratteristiche

MetaRelax® è disponibile

  • in compresse (45 e 90 cpr)
  • in bustine monodose (20 e 40 bustine).

Metarelax non contiene glutine, lattosio, uova, soia.

  • Metarelax bustine ha un gradevole gusto di agrumi ed è dolcificato naturalmente con glicosidi della pianta stevia rebaudiana. Per questo motivo ha zero calorie è può essere consigliato anche ai pazienti diabetici

Principi attivi Biodisponibili

MetaRelax presenta una formulazione completa a base di magnesio da utilizzare in situazioni di stress (acido folico), di stanchezza (acido folico, magnesio, vitamine B6 e B12) e in caso di affaticamento muscolare (magnesio, vitamina B12).

  • Studi clinici hanno dimostrato che il sale di magnesio utilizzato, il glicerofosfato di magnesio, ha una tollerabilità gastrointestinale eccellente.

Le vitamine del gruppo B sono fornite in forma attiva:

  • Vit. B9 nella forma attiva 5-metil tetraidrofolato
  • Vit. B12 nella forma attiva metilcobalamina

Importanza del Magnesio

Il magnesio contribuisce in grande misura alla regolazione del battito cardiaco, al mantenimento della potenza muscolare e all'efficienza del sistema nervoso. Inoltre è coinvolto nei processi di formazione delle ossa.

  • Favorisce la fisiologia del sistema nervoso centrale e la trasmissione degli impulsi.
  • Può contribuire alla normale funzione muscolare e alla riduzione di stanchezza e affaticamento.

Possibili Sintomi di Una Carenza di Magnesio

  • stress
  • crampi muscolari
  • stanchezza o mancanza di vitalità
  • emotività o nervosismo
  • mancanza di energia
  • clonie palpebrali
  • mal di testa
  • digrignamento dei denti o serrare le mascelle
  • sensibilità al rumore
  • acufeni
  • sensibilità alla luce
  • starnuti in presenza di forte luminosità
  • sobbalzi in fase di addormentamento
  • ansia
  • mani e/o piedi freddi
  • ritenzione idrica

Carenza di Magnesio - Chi è più a rischio?

Le carenze di magnesio sono più frequenti di quanto si pensi. Nonostante il fatto che il magnesio sia presente in molti prodotti alimentari, spesso non si riesce a raggiungere il fabbisogno giornaliero raccomandato.

La dimostrazione si è avuta da uno studio francese nel quale si è valutata l'assunzione di magnesio nel corso di un anno da parte di 5000 volontari. Tale studio dimostra (*) che il 77% delle donne e il 72% degli uomini assumono magnesio in quantità inferiore rispetto all'apporto giornaliero raccomandato. * Galan P et al. Dietary magnesium intake in a French adult population. Magnes Res 1997;10(4):321-8.

Sono in particolare a rischio di carenza di magnesio:

  • Gli sportivi: nella pratica sportiva il fabbisogno di magnesio aumenta. In effetti, il nostro corpo perde più magnesio quando sudiamo intensamente. Gli sportivi sono dunque più esposti a carenze di magnesio.
  • Le donne incinte: la gravidanza è un periodo in cui i fabbisogni quotidiani di magnesio aumentano (per esempio, per lo sviluppo del feto) . Anche nel corso dell'allattamento il fabbisogno di magnesio aumenta a causa della perdita dello stesso attraverso il latte materno.
  • Adolescenti: nei periodi di forte crescita il fabbisogno di magnesio subisce un'impennata nel corso dell'adolescenza.
  • Anche diabetici ed alcolisti sono categorie a rischio di carenze di magnesio.

Modo d'uso

MetaRelax Compresse

  • Si consiglia di assumere 2 compresse al giorno.

MetaRelax Bustine

  • Si consiglia l'assunzione di 1 bustina al giorno, da sciogliere in un bicchiere d'acqua (150 ml) e mescolare bene.
  • Il prodotto può essere assunto in qualsiasi momento della giornata.
  • È consigliato anche per donne in gravidanza o in allattamento.

Valori Nutrizionali

Per Compressa %AGR* Per Bustina %AGR*
Glicerofosfato di magnesio 900 mg 1800 mg
    equivalente a Mg++ 100 mg 26,7% 200 mg 53,3%
Vit. B6 1 mg 71% 2 mg 143%
Vit. B12 12,5 µg 500% 25 µg 1000%
Vit. B9 (Folato,Metafolin®) 100 µg 50% 200 µg 100%
Taurina 150 mg 200 mg
Vitamina D (cholecalciferolo) 12,5 µg / 500 IU 150% 25 µg / 1000 IU 500%

Ingredienti

MetaRelax Compresse

Glicerofosfato di magnesio (1800 mg), aromi: acido citrico, succo d’arancia in polvere e aromi di agrumi, taurina, edulcorante: glicosidi di steviolo, piridossal-5-fosfato (vitamina B6), L-metilfolato di calcio, metilcobalamina (vitamina B12), colecalciferolo (vitamina D)

MetaRelax Bustine

Glicerofosfato di magnesio (1800 mg), aromi: acido citrico, succo d’arancia in polvere e aromi di agrumi, taurina, edulcorante: glicosidi di steviolo, piridossal5-fosfato (vitamina B6), L-metilfolato di calcio, metilcobalamina (vitamina B12), colecalciferolo (vitamina D)

Avvertenze

  • Conservare a temperatura ambiente (non superiore ai 25° C); evitare l'esposizione a fonti di calore localizzate, ai raggi solari e il contatto con l'acqua.
  • La data di scadenza si riferisce al prodotto correttamente conservato, in confezione integra.
  • Tenere fuori dalla portata dei bambini sotto i 3 anni.
  • Non superare la dose giornaliera consigliata.
  • Metarelax e gli altri integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di un sano stile di vita.
  • Senza glutine.
  • Per l'assunzione nei bambini, in gravidanza o durante il periodo di allattamento consultare il medico, in quando il prodotto (contenendo estratti vegetali) dev'essere genericamente considerato controindicato in queste circostanze.
  • Se dopo un breve periodo di trattamento con Metarelax non si ottengono risultati apprezzabili, consultare il Medico.

Controindicazioni ed Effetti Collaterali

  • L'impiego di di MetaRelax è generalmente ben tollerato e privo di reazioni avverse clinicamente rilevanti.
  • Un consumo eccessivo potrebbe avere effetti lassativi
  • In caso di uso prolungato o in soggetti con insufficienza renale si consiglia di contattare il medico.

Prezzo e Offerte

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