Bonartro 2018 - Collagene per le Ossa: Funziona? Fa Male? Opinioni

In questa recensione ti parlo di Bonartro (integratore a base di Collagene, Vitamina D e Calcio, Utile per il mantenimento di ossa e articolazioni sane), analizzandone ingredienti, composizione, efficacia, uso ed effetti collaterali

Bonartro 2018 - Collagene per le Ossa: Funziona? Fa Male? Opinioni
- Specialista in Scienze Motorie e del Benessere Zarrow s.r.l.

Che Cos'è

Bonartro è un integratore alimentare ad alta concentrazione di Collagene (7g per bustina), Calcio e Vitamina D.

Bonartro apporta elementi nutrizionali essenziali per la salute di ossa e articolazioni:

  • Il calcio ha un ruolo chiave in tutti i processi fisiologici, uno dei segni della sua carenza è l'indebolimento delle ossa.
  • La Vitamina D contribuisce al corretto assorbimento intestinale del calcio, necessario per il mantenimento di ossa normali.
  • Il collagene è la principale proteina dei tessuti connettivi (ossa, tendini, derma, cartilagine...).

In presenza di specifiche carenze di questi elementi, Bonartro contribuisce quindi al mantenimento di ossa e articolazioni normali.

A Cosa Serve

Bonartro è indicato nello sport e in tutte le situazioni in cui la normale dieta non riesce a compensare le perdite degli elementi nutritivi essenziali i esso contenuti.

Bonartro è indicato per:

  • Adulti che amano mantenersi attivi e in movimento;
  • Persone attive che praticano sport regolarmente e desiderano mantenere la consueta mobilità articolare;
  • Aiutare contro la mancanza di flessibilità articolare;
  • Prevenire problemi articolari, come l'artrosi, o di logorio fisico*;
  • Prevenire disturbi alle articolazioni, come quelli provocati dall'osteoartrite (artrosi), e alle ossa (osteoporosi)*.

* Si tenga presente che Bonartro è un integratore alimentare quindi non dev'essere considerato come un mezzo per prevenire o trattare i disturbi articolari come l'artrosi e l'osteoporosi. Sebbene vi siano studi che suggeriscono la potenziale efficacia del collagene idrolizzato, del calcio e della vitamina D in questi ambiti di competenza medica, l'impiego di Bonartro con simili finalità dovrebbe avvenire soltanto dietro specifica indicazione del medico curante o dello specialista.

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Caratteristiche

Benefici del collagene

Il collagene è la proteina più abbondante nel tessuto connettivo del corpo. Tiene uniti tutti i tessuti vivi e assicura l'integrità, l'elasticità e la rigenerazione della pelle, delle cartilagini e delle ossa. Il collagene rappresenta l'80% dei nostri tessuti connettivi ed il 30% delle proteine nel nostro corpo.

L'osso è composto per il 70% da una componente minerale (idrossiapatite), e da una matrice organica per il rimanente 30%, Di quest'ultima il collagene ne rappresenta il 90%, fornendo una struttura deputata al deposito dei minerali che conferiscono la caratteristica rigidità alle ossa.

Le fibre dei tendini sono composte per 3 parti da fibre di collagene e da 1 parte di elastina.
Il deterioramento delle fibre di collagene comporta modifiche nelle funzioni dei tendini rendendoli meno elastici e resistenti e sempre più soggetti a strappi, lesioni e rotture.
Senza il collagene i nostri tendini non potrebbero lavorare correttamente, quindi, è fondamentale garantire la qualità e la giusta quantità di collagene all'interno del nostro corpo per dare forza e flessibilità ai nostri tendini.

I legamenti sono robuste strutture fibrose che collegano tra loro due ossa, due parti dello stesso osso o che stabilizzano specifici organi come il fegato o l'utero. Questi, come i tendini, sono costituiti da fibre di collagene di tipo 1.
Carenze di collagene porterebbero alterazioni nello svolgimento delle loro funzioni.
Risulta fondamentale assicurare una giusta presenza di collagene all'interno del nostro organismo per evitare che venga meno la loro attività stabilizzatrice, impedendo così, che particolari movimenti o che forze esterne derivanti da traumi, alterino la posizione delle strutture ai quali sono collegati.

La cartilagine articolare, che sostiene e trasmette i carichi tra le ossa, è composta per il 70/90% da fibre di collagene che sono responsabili della sua struttura e della sua forza. Con l'età e con carichi ad alto impatto sulle articolazioni, possono verificarsi danni e addirittura rotture alle cartilagini. I sintomi comprendono dolore articolare, fragilità, rigidità e blocchi,
I peptidi di collagene stimolano la sintesi, la proliferazione e la crescita delle cellule cartilaginee.

Il collagene è dunque la proteina più presente nell'organismo, ma è anche soggetta a una perdita continua. È stato calcolato che, negli adulti, la quantità di collagene persa corrisponde a circa 10 grammi al giorno, questo per via della normale usura e dell'invecchiamento umano.

Collagene e Artrosi

L'impiego terapeutico del collagene è documentato, oltre che da questo suo ruolo fisiologico, da due dati:

  • si è dimostrato efficace in modelli sperimentali, che riproducono la componente degenerativa e la componente reattiva dell'artrosi;
  • l'efficacia del collagene è documentata da diversi studi clinici condotti su diverse forme di artrosi.

In alcune ricerche, con l'utilizzo di dosi di collagene comprese tra 5 e 20 grammi al giorno, si è rilevato un interessante miglioramento del quadro clinico, con particolare riguardo alla motilità articolare e alla riduzione della dose di antinfiammatori necessaria. La latenza dell'effetto oscilla, a seconda della forma e della gravità dell'artrosi, tra 2-4 settimane e 3-6 mesi.

La risposta a questa tipologia di integratori è abbastanza soggettiva e tende a essere maggiore nei soggetti giovani e nei quadri artrosici lievi e/o di recente insorgenza, a carico delle grandi articolazioni (anca e soprattutto ginocchio). Non tutti gli studi effettuati hanno riscontrato benefici segnificativi derivanti dall'assunzione di collagene nel trattamento dell'artrosi.

Collagene e Osteoporosi

In caso di osteoporosi, la perdita di collagene aumenta. Esso viene rimpiazzato in buona parte dall'organismo stesso, che lo sintetizza partendo da altre molecole o lo ricava dalle proteine alimentari che grazie alla digestione sono scomposte in aminoacidi.

Purtroppo, a volte, l'alimentazione proteica da sola non basta. Inoltre, le capacità digestive possono diminuire a causa di diversi fattori, come l'avanzare dell'età, gravidanza e allattamento, sport, attività faticose e insorgenza di alcune malattie.

In queste situazioni, perciò, diventa utile reintegrare il collagene sotto altre forme, per compensare la perdita e fornirne all'osso il suo fabbisogno.

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Modo d'uso

Si consiglai di assumere una bustina di Bonartro al giorno, preferibilmente prima della colazione, da disperdere in yogurt, acqua, latte o succo di frutta. Il preparato è di gusto gradevole e va assunto regolarmente. L'aggiunta di qualche goccia di succo di limone ne aumenta la solubilizzazione.

Per una migliore integrazione di collagene, si consiglia di assumere BONARTRO oa® per almeno 3 settimane consecutive.

Valori Nutrizionali

per 1 bustina per 100 g %RDA*
Collagene idrolizzato 7,0 g 76,5 g -
Calcio 400,0 mg 4,4 g 50%
Vitamina D3 (colecalciferolo) 2,5 mcg (100 U.I.) 27,4 mcg 50%
Valori energetici 28 kcal
Proteine 7 g
Carboidrati 0,0 g
Grassi 0,0 g

*RDA: Razione Giornaliera di Rifermento

Ingredienti

Collagene idrolizzato, Calcio fosfato tribasico, Vitamina D3 (colecalciferolo), Mannitolo, Acido citrico anidro, Aromi (fragola e limone), Edulcoranti (saccarina e aspartame).

Avvertenze

  • Tenere fuori dalla portata dei bambini sotto i 3 anni.
  • Non assumere in gravidanza.
  • Non superare la dose giornaliera consigliata.
  • Bonartro e gli altri integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
  • Il termine minimo di conservazione indicato si riferisce al prodotto correttamente conservato, in confezione integra.

Prezzo e Offerte

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