Teobromina - Proprietà e Uso per Dimagrire

In questo articolo ti parlo della Teobromina, principio attivo tipico del cacao utilizzato come integratore termogenico-stimolante, nei protocolli dietetici finalizzati al dimagrimento e al controllo del peso corporeo.

Teobromina - Proprietà e Uso per Dimagrire
- Specialista in Scienze Motorie e del Benessere Zarrow s.r.l.

Generalità

La teobromina, è un principio attivo appartenente alla grande famiglia degli alcaloidi, estraibile in quantità apprezzabili dalla fava del cacao.

Nota per lo più per le sue spiccate attività cardioprotettive e antiossidanti, la teobromina è stata impiegata con successo, negli ultimi anni, anche nel trattamento del sovrappeso.

La stessa infatti è rientrata nella formulazione di diversi integratori, definiti termogenici, in grado di coadiuvare attivamente le fasi del dimagrimento.

Oltre che nel cacao, la teobromina è presente, seppur in quantità meno rilevanti, nel , nel guaranà, nella cola e nel mate.

Indicazioni

Perché si usa la teobromina? A cosa serve?

Le proprietà biologiche classicamente attribuite alla teobromina sono:

  • Quelle broncodilatatrici, utili in corso di alcune patologie respiratorie croniche;
  • Quelle vasodilatatorie, preziose soprattutto in ambito preventivo cardiovascolare;
  • Quelle parzialmente diuretiche;
  • Quelle adattogene.

Importanti, seppur non ancora del tutto caratterizzate, sarebbero anche le proprietà metaboliche della teobromina, sfruttate per l'appunto nella perdita di peso.

Proprietà ed Efficacia

Quali benefici ha dimostrato la teobromina, nel dimagrimento, nel corso degli studi?

La struttura del tutto sovrapponibile a quella della caffeina e l'appartenenza al gruppo delle metilxantine, fanno della teobromina un principio attivo potenzialmente dotato di attività termogenica.

Nonostante i buoni presupposti teorici, le evidenze scientifiche in materia sono ancora poco numerose.

Tuttavia, da una disamina della letteratura scientifica, emergerebbe la capacità della teobromina di:

Dosi e Modo d'uso

Come usare la teobromina

Nonostante l'impiego in ambito clinico, non esistono ancora dosaggi per la teobromina, standardizzati e riproducibili.

Classicamente, la teobromina, soprattutto in ambito dietologico, è associata ad altri principi attivi con attività termogenica, comunemente impiegati come coadiuvanti alla dieta ipocalorica nel dimagrimento.

Effetti Collaterali

Diversi sono gli effetti collaterali descritti in seguito all'uso di teobromina.

I più frequenti interessano generalmente l'apparato gastro-enterico, con nausea, vomito, diarrea e crampi addominali, nonostante siano state segnalate anche reazioni avverse quali tremore, tachicardia, nervosismo ed insonnia.

Fortunatamente più rare, e generalmente in seguito a intossicazione di teobromina, le reazioni avverse clinicamente rilevanti.

Controindicazioni

Quando non dev'essere usata la teobromina

L'uso di teobromina è generalmente controindicato durante la gravidanza e l'allattamento al seno, in caso di gravi patologie cardiovascolari, epatopatie e nefropatie.

Le controindicazioni all'uso evidentemente si estendono anche ai soggetti allergici al cacao ed alimenti strutturalmente correlati.

Interazioni Farmacologiche

Quali farmaci o alimenti possono modificare l'effetto della teobromina?

Diverse sono le interazioni farmacologiche descritte tra teobromina e altri principi attivi.

Quelle farmacologicamente più rilevanti sono con:

  • Altre metilxantine, come ad esempio la caffeina;
  • Principi attivi metabolizzati dal sistema citocromiale;
  • Allopurinolo;
  • Fenobarbitale e altri antidepressivi.

Precauzioni per l'uso

Cosa serve sapere prima di assumere la teobromina?

La teobromina non è in grado, da sola, di determinare alcun tipo di beneficio sul peso corporeo. Pertanto il suo utilizzo, sempre sotto la supervisione medica, deve realizzarsi nel contesto di una dieta ipocalorica e di un adeguato stile di vita

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