Olio 31 Spiegato - Recensione 2018: Uso e Benefici: Fa Male? Opinioni

In questa recensione ti parlo di Olio 31 (a base di 31 essenze naturali, utile contro raffreddore, naso chiuso e mal di gola, per purificare la pelle e lenire piccole irritazioni), analizzandone ingredienti, efficacia, uso e controindicazioni

Olio 31 Spiegato - Recensione 2018: Uso e Benefici: Fa Male? Opinioni
- Specialista in Scienze Motorie e del Benessere Zarrow s.r.l.

Che Cos'è

Olio 31 è il prodotto di punta dell'azienda svizzera Just, divenuta popolare in Italia per la capillare rete di vendita a domicilio (porta a porta). In commercio, tuttavia, sempre con la medesima denominazione commerciale (Olio 31), si possono trovare prodotti di altre marche (ad esempio l'Olio 31 Raihuen).

L'Olio 31 è un prodotto balsamico aromaterapico, contenente 31 oli essenziali (da cui il nome olio 31), preparato secondo l'evoluzione di un'antica formula aromaterapica di origine Svizzera.

Le formulazioni presenti in commercio possono presentare tra di loro alcune differenze, in merito a composizione, concentrazione e metodi estrattivi. In genere, comunque, tra le essenze presenti nell'Olio 31 si possono annoverare quelle di menta piperita, aglio, timo, cannella, eucalipto, arancio dolce, cumino, salvia, melissa, anice, limone, finocchio, tea tree oil e rosmarino.

A Cosa Serve

Per l'ampia varietà di estratti vegetali in esso contenuti, l'Olio 31 può essere generalmente utile non tanto per l'azione specifica dei singoli oli essenziali, quanto per quella generale, che è:

  • antisettica,
  • disinfettante,
  • repellente (tiene lontani gli insetti),
  • decongestionante a livello respiratorio,
  • tonica per la pelle,
  • regolante il tono dell'umore.

Da tali proprietà derivano gli impieghi comunemente suggeriti per l'olio 31, che viene indicato:

  • contro raffreddore, naso chiuso e mal di gola (tipicamente tramite suffumigi);
  • contro la tosse grassa e l'eccesso di catarro;
  • per lenire i dolori muscolari;
  • per tonificare la pelle (ideale per i massaggi, anche contro le smagliature);
  • per purificare la pelle (azione dermopurificante);
  • per rinfrescare la pelle e i piedi stanchi;
  • per lenire piccole irritazioni della pelle (come quelle da rasatura);
  • come disinfettante ambientale;
  • per l'igiene del cuoio capelluto (utile contro la forfora e per sostenere il benessere della pelle).

Le relative dosi e le modalità d'uso dell'Olio 31 saranno illustrate nel capitolo "Modo d'uso".

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Caratteristiche

Proprietà e benefici degli oli essenziali

Gli oli essenziali rappresentano i protagonisti indiscussi dell'aromaterapia: quando utilizzati correttamente, possono apportare beneficio ad alcuni disturbi e preservare la salute della persona svolgendo la loro azione in vari ambiti.

Agendo in modo gentile e delicato, gli oli essenziali possono essere inalati per donare sollievo e ridurre ansia e stress, oppure somministrati sottoforma di impacchi o massaggi per allentare le tensioni muscolari.

Ciascuno olio essenziale possiede proprietà peculiari, sinergiche con quelle di altre essenze e opposte o comunque differenti rispetto ad altri oli essenziali. Per questo motivo, in aromaterapia si utilizzano tipicamente singoli oli essenziali o miscele composte da poche essenze tra loro sinergiche. Sotto questo aspetto, Olio 31 presenta sicuramente dei limiti applicativi, che lo rendono un prodotto utile a livello generale per avvicinarsi all'aromaterapia, ma sicuramente poco specifico.

Ricorda che:
  • Gli oli essenziali si usano per apportare beneficio al corpo e alla mente attraverso bagni, massaggi, frizioni, pediluvi, inalazioni e più raramente tramite somministrazione orale.
  • Essendo straordinariamente concentrate e composte da minuscole molecole volatili attive, le essenze devono essere utilizzate con molta attenzione.
  • Nonostante siano naturali, gli oli essenziali non sono infatti privi di controindicazioni: per questo motivo, è sempre importante consultare un professionista della salute prima di utilizzarli a scopi terapeutici.
  • Ricordiamo infine che l'impiego degli oli essenziali non costituisce un sostituto alle cure mediche, anche se - in alcune circostanze - può completare favorevolmente una terapia.
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Modo d'uso

Olio 31 è un prodotto concentrato, perciò dev'essere utilizzato in dosi piuttosto esigue, indicativamente nell'ordine di 2-3 gocce pure o 5-6 gocce diluite in un po' d'acqua. Alcune gocce di Olio 31 possono ad esempio essere applicate sulla fronte per il mal di testa, o direttamente sul corpo per il massaggio, mentre poche gocce di Olio 31 possono essere messe nell'acqua calda per suffumigi e per l'umidificatore di casa.

  • Contro Forfora e Caduta eccessiva dei capelli: sui capelli asciutti, versare 7 gocce di prodotto e frizionare leggermente, quindi pettinatevi.
  • Per lenire le Irritazioni da Rasatura: per tonificare e ammorbidire la pelle del viso, dopo la rasatura versare 4 gocce di olio 31 sul palmo della mano e passarlo su tutta la superficie del viso e della fronte massaggiando leggermente per circa un minuto.
  • Per i dolori muscolari e articolari: in caso di muscoli intorpiditi e dolori articolari, massaggiare la parte colpita con 8-10 gocce di olio 31.
  • Per il benessere di bocca e denti: per un trattamento cosmetico di bocca e denti, fare risciacqui orali con 2-4 gocce di prodotto in un bicchiere d'acqua (non ingerire); alcune gocce sullo spazzolino da denti tonificano le gengive e rendono l'alito piacevole; giornalmente, 1-2 gocce di olio 31 sul tabacco o sulle sigarette puliscono la bocca donando un alito piacevole.
  • Per piedi stanchi: se avete i piedi stanchi e affaticati, massaggiateli con 10-15 gocce di olio 31 oppure effettuati dei pediluvi
  • L'olio 31 può essere usato anche come agente profumante, insettorepellente e purificante balsamico dell'ambiente; in tal caso si consiglia di applicare qualche goccia di prodotto nell'umidificatore dei caloriferi o nel diffusore d'essenza.
  • Contro febbre e mal di testa: bagnare un panno in una ciotola di acqua fredda contenente alcune gocce di Olio 31, quindi applicare sulla fronte. In alternativa, massaggiare la tempie e la fronte con alcune gocce di Olio 31.

Suffumigi

  • Per suffumigi contro il raffreddore e la tosse grassa: per fare inalazioni, utilizzate fino a 10 gocce per ogni litro d'acqua calda; in alternativa, si possono versare alcune gocce sul fazzoletto o su un dischetto di cotone e aspirare dal naso con la bocca chiusa.

La tecnica del suffumigio si avvale dell'uso del vapore acqueo impreziosito con oli essenziali per favorire lo scioglimento del muco e facilitarne l'espulsione. Per realizzare un suffumigio, è necessario rispettare le seguenti fasi:

  • Portare a bollore dell'acqua
  • Sistemare un recipiente vuoto in un lavandino
  • Versare l'acqua bollente nel recipiente: attendere che la temperatura scenda di qualche grado, in modo che diventi sopportabile per il viso
  • Aggiungere poche gocce di essenza (es. balsamica, con quella dell'Olio 21) in prossimità dei bordi della bacinella
  • Coprire la testa con un panno o un asciugamano per evitare al vapore di disperdersi rapidamente
  • Respirare a bocca aperta e a più riprese il vapore che fuoriesce dal recipiente

L'olio 31 può anche essere messo nell'aerosol per fare delle inalazioni;

INCI - Ingredienti

Attenzione: la seguente composizione è indicativa (si riferisce al prodotto Kräuteröl 31) e può variare anche in maniera importante tra le varie marche di olio 31.

Mentha Piperita Herb Oil, Eucalyptus Globulus Leaf Oil, Lillicium Verum Fruit/Seed Oil, Citrus Sinensis Peel Oil Expressed, Citrus Limon Fruit Oil, Pinus Sylvestris Twig Leaf Oil, Mentha Spicata Herb Oil, Mentha Arvensis Leaf Oil, Pinus Mugo Pumilio Twig Leaf Oil, Cymbopogon Winterianus Herb Oil, Rosmarinus Officinalis Leaf Oil, Citrus Nobllis Peel Oil, Lavandula Hydrida Oil, Eugenia Caryophyllus Leaf Oil, Lavandula Angustifolra Herb Oil, Anethum Graveolens Seed Oil, Achillea Millefolium Oil, Citrus Aurantium Leaf Oil, Citrus Aurantifolla Peel Oil Distilled, Cupressus Sempcrvirens Leaf Oil, Citrus Grandis Peel Oil, Citrus Ber- Gamia Peel Oil Expressed, Salvia Officinalis Oil, Artemisia Vulgaris Herb Oil, Eugenia Caryophyllus Bud Oil, Myristica Fragrans Fruit Oil, Piper Nigrum Seed Oil, Salvia Sclarea Flower Oil, Laurus Nobllis Leaf Oil, Carum Carvi Iruit Oil, Thymus Vulgaris Leaf Oil: Sostanze (Allergeni) Naturalmente Presenti Negli Olii Utllizzati: Limonene, Linalool, Eugenol, Gera Niol, Citral, Citronellol, Farnesol, Isoeugenolo,

Avvertenze

  • Olio 31 è un prodotto per uso esterno. Anche se alcuni siti ne suggeriscono l'assunzione per bocca, si consiglia caldamente di non ingerire, neppure in minime quantità.
  • Per impiegare il prodotto in maniera efficace e sicura, consigliamo comunque di consultare il proprio medico o erborista di fiducia.
  • Evitare il contatto di Olio 31 con gli occhi; in caso di contatto accidentale, sciacquare con abbondante acqua fresca.
  • Applicare soltanto cute integra; non applicare su ferite, escoriazioni e lesioni infette e/o con sanguinamento.
  • Tenere lontano dalla portata e dalla vista dei bambini.
  • Il prodotto dev'essere utilizzato solo fino alla data di scadenza riportata sulla confezione.
  • Non utilizzate il prodotto su bambini di età inferiore a 3 anni.

Controindicazioni

Non usare i prodotti Olio 31 in caso di allergia nota agli ingredienti. Tenere fuori dalla portata dei bambini.

Effetti Collaterali

  • Possono verificarsi reazioni locali individuali (bruciore, rossore, irritazione) per ipersensibilizzazione soggettiva ai numerosi ingredienti erboristici potenzialmente sensibilizzanti di Olio 31; in tali casi sospendere l'uso del prodotto e se gli effetti indesiderati non si risolvono rapidamente consultare il medico.

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